Gachas de Avena con Kiwi, Plátano y Semillas

No me cansaré de recomendar este tipo de desayunos de Gachas de Avena por lo sanos y nutritivos que son, esta vez lo acompañaremos con Kiwi, Plátano y semillas de Calabaza y de Chía. Le pondremos un poco de Aceite de Coco, que siempre le aporta un sabor muy tropical.

Lo endulzaremos con lo que más te guste, por ejemplo con Stevia líquida.

*** INGREDIENTES ***

3 Cucharadas Soperas Copos de Avena
300 ml. Leche
Stevia líquida
1 Kiwi en rodajas
1 Plátano en rodajas
Canela Molida
1 Cucharada de Aceite de Coco
Una pizca de Sal

*** ELABORACIÓN ***

Ponemos en un Bol un poco alto, los 300 ml. de leche, las 3 cucharadas soperas de avena y una pizca de sal.
Removemos un poco y lo llevamos al Microondas.
Programamos a 800 Watios durante un minuto y medio.
Removemos y volvemos a meter al Microondas durante un minuto más.
Vigilaremos que la leche no se salga.
Lo sacamos del Microondas y lo dejamos reposar 2 minutos.
Añadimos la cucharada de Aceite de Coco y mezclamos.

*** TOPPING ***

Endulzamos con un chorrito de Stevia Líquida o con el endulzante tuyo preferido.
Espolvoreamos un poco de canela molida.
Ponemos por encima las rodajas de Kiwi, las de Plátano y las Semillas de Calabaza y de Chía.