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Gachas de Avena con Frutos Secos - Porridge



Si te puedes permitir perder 5 minutos por la mañana puedes desayunar unas Gachas o Porridge de Avena para comenzar el día mucho más sano. Es una opción fácil, saludable y lleno de nutrientes, además de poder elegir cada día una nueva forma de acompañarlo, totalmente apetecible y delicioso.
En este caso acompañaremos el Porridge con frutos secos y canela. Lo endulzaremos con un poco de sirope de ágave.

*** INGREDIENTES ***
  • 3 Cucharadas Soperas Copos de Avena
  • 300 ml. Leche
  • Un chorrito de Sirope de Ágave
  • Uvas Pasas
  • Frutos Secos
  • Canela Molida
  • Una pizca de Sal

*** ELABORACIÓN ***

  • Ponemos en un Bol un poco alto, los 300 ml. de leche, las 3 cucharadas soperas de avena y una pizca de sal.
  • Removemos un poco y lo llevamos al Microondas.
  • Programamos a 800 Watios durante un minuto y medio.
  • Removemos y volvemos a meter al Microondas durante un minuto más.
  • Vigilaremos que la leche no se salga.
  • Lo sacamos del Microondas y lo dejamos reposar 2 minutos.
*** TOPPINGS ***
  • Endulzamos con un chorrito de Sirope de Ágave.
  • Espolvoreamos un poco de canela molida.
  • Ponemos por encima unas uvas pasas y los frutos secos que más nos gusten.



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Me encanta la cocina saludable y prepararla en todo tipo de cacharros: Robots, freidoras de aire, al vapor, con panificadoras, etc... Además de las recetas que verás en este blog, comparto alguno de mis platos en mi Canal de Cocina en Youtube, visítalo para no perdértelos y tienes todo mi recetario en la App de Cookpad.