Una nueva forma de picar entre horas de una forma saludable
Vamos a especiar unos garbanzos y los hornearemos hasta que queden crujientes. De esta forma crearás un nuevo hábito para tomar legumbres, especialmente para los niños, les encantará y evitarás que tomen otros productos de snack procesados.
*** INGREDIENTES ***
1 Tarro de Garbanzos de 400 Gr. Escurridos
Comino, ½ cucharadita
Pimentón, 1 cucharadita
Ajo en Polvo, 1 cucharadita
Jengibre, ½ cucharadita
*** CONSEJOS ***
Los garbanzos tienen que estar lavados, muy bien escurridos y sin humedad. Si es necesario secar con papel de cocina. Al estar sin nada de humedad evitaremos que algunos estallen en el horno y además se harán antes.
Me encanta la cocina saludable y prepararla en todo tipo de cacharros: Robots, freidoras de aire, al vapor, con panificadoras, etc... Además de las recetas que verás en este blog, comparto alguno de mis platos en mi Canal de Cocina en Youtube, visítalo para no perdértelos y tienes todo mi recetario en la App de Cookpad.
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